大人ニキビの原因のほとんどはストレスです。
大人、特に大人の女性は大変忙しいです。
気が付かないうちに
睡眠不足になってたり
ストレスになっていたり
食生活が乱れたり
不規則な毎日になっていたり
するもの
ある一定のライン（許容値？）を超えると・・・
アゴに出ます。
大人ニキビの多くは「アゴ」です。
こんなことにならないためにも、
毎日を規則正しく・・・
生活のリズムが崩れると、とたんにストレスになります。
あと、洗顔ですね。
青春ニキビ と 大人ニキビ は出来るメカニズムの違います。
キチンと 大人用を使いましょう。
その方が効果的です。
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出てほしくないところに出てしまう「にきび」
常日頃からにきびが出てこないようお手入れしておけばいいのですが、
ある日突然「ひょっこり」出来てしまった にきび
にきびには「芯」があるといいますが、
さて、このにきびの「芯」
「取ってしまう」方がいいのか
それとも
「取らないでよい」ものなのか？
にきびを治す方法！
昔よく聞いたのは、にきびの中の脂肪は搾り出す・・・
方法でしたが、最近は「そのまま」にしておいて薬などを塗布して直す方法が主流です。
ただし、これはにきびが「白」や「黒」の場合。
にきびの周辺が「赤」く色が着いていたら・・・
にきびの中に最近が入り込んだ証拠です。
早目に専門医に診てもらいましょう。
日頃からの洗顔もお忘れなく！
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